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おうちで簡単にできるホームケア

当サロンでも、施術でやっていますが、家で簡単にできるケアを紹介します☆

何といっても１回1分でできるマッサージです。

それは「首リンパマッサージ」

耳の付け根から鎖骨にかけて、首にはリンパが通っています。
リンパ節というのは全身のいろんな箇所にありますが、この首のリンパは一番大事なところで、全身のリンパ液は首に集まり、すぐ静動脈を通って体外へ排出されます。
なので首のリンパの流れをよくするだけで、体の中の悪いものを簡単に出すことができます♪

何も塗ってなくてもかまいません。
しかし、私のオススメするタイミングはローションなど塗る時に、一緒にマッサージしてあげると、保湿もできるし一石二鳥☆☆

難しい圧のかけかたは一切ありません（＾＾）
耳の下から鎖骨にかけて、優しくマッサージしてあげてください。
小顔効果も♪
顔色がよくなったり、なによりむくみがとれますよ♪

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